EINZEL-TRAINING

Sie fühlen sich in der Gruppe nicht wohl oder wollen ein speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training?
Wir entwickeln für Sie ein individuelles effektives Training, dass Sie fordert aber nicht überfordert.

Damit An- und Entspannung sowie die perfekte körperliche Beweglichkeit erlernt werden können, umfasst das Trainingskonzept:

  • körperliche Fitness/Koordination

  • Konditions-, Reflex-, Motivationstraining

  • Entspannungsübungen und Atemtraining

  • Körperwahrnehmungstraining

  • Schulungen in Haltung, Sprache und Ausdruck


Durch Konzentration auf die unterschiedlichen Übungsarten und -formen wird der Alltagsstress vergessen und die Psyche kann sich entspannen.
Eine optimierte Leisstungsbereitschaft des Körper lässt ein völlig neues Wohlbefinden wachsen.


Rufen Sie uns an - wir freuen uns auf Sie!

Kontakt

Rilling-A.R.T
Klaus Peter Rilling
Freiligrathstraße 8 A,
90482 , Nürnberg
0911 - 54 14 64
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.rilling-art.de

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